Sponsored Links
Sponsored Links
Penmai eMagazine November! | All Issues

User Tag List

Like Tree8Likes
  • 2 Post By smahi
  • 2 Post By sumathisrini
  • 1 Post By sumitra
  • 2 Post By sumitra
  • 1 Post By sumathisrini

Heart Attack - மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?


Discussions on "Heart Attack - மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?" in "General Health Problems" forum.


  1. #1
    smahi's Avatar
    smahi is offline Guru's of Penmai
    Real Name
    Maheshwari
    Gender
    Female
    Join Date
    Apr 2012
    Location
    Toronto
    Posts
    6,163

    Heart Attack - மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?

    தனியாக இருக்கும் போது மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?

    பாடாய்ப் படுத்தும் மாரடைப்பு எப்போதும் வரும் என்று யாருக்கும் தெரியாது. வழக்கம் போல் அலுவலகப் பணிகளை முடித்துவிட்டு வீட்டிற்கு தனியாக சென்று கொண்டிருக்கும் போது அலுவலகத்தில் வேலை பளுவின் காரணமாக மற்றும் இதர சில பிரச்சினைகள் காரணமாக உங்கள் மனம் மிகவும் அழுத்தத்துடன் உள்ளது.

    நீங்கள் மிகவும் படபடப்பாகவும் தொய்வாகவும் உளளீர்கள். திடீரென்று உங்கள் இதயத்தில் அதிக வலி ஏற்படுவதை உணர்கிறீர்கள்.

    அந்த வலியானது மேல் கை முதல் தோள்படை வரை பரவுவதை உணருகிறீர்கள். நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் இருந்து மருத்துவமனை ஐந்து மைல் தூரத்தில் இருப்பதாக வைத்துக்கொள்வோம். ஆனால், உங்களால் அந்த ஐந்து மையில் தூரத்தை கடக்க முடியாது என உங்கள் மூளை உங்களுக்கு சொல்கிறது இந்த நேரத்தில் நம் உயிரை நாமே காக்க என்ன வேண்டும்?

    துரதிர்ஷ்டவசமாக மாரடைப்பு ஏற்படும் போதெல்லாம் இறப்பவர்கள் அதிகமாக தனியாக இருந்திப்பவர்களாக உள்ளனர்! உங்கள் இதயம் தாறுமாறாக துடிக்கிறது... நீங்கள் சுயநினைவை இழக்க வெறும் 10 நொடிகள் தான் உள்ளன. இப்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டியது தொடர்ச்சியாக மிக ஆக்ரோஷமாக இரும வேண்டும், ஒவ்வொரு முறை இருமுவதற்கு முன்னரும் மூச்சை இழுத்துவிட வேண்டும். இருமல் மிக ஆழமானதாக இருக்க வேண்டும்.

    இருதயம் இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும் வரையிலோ அல்லது வேறொருவர் உதவிக்கு வரும் வரையிலோ ஒவ்வொரு இரண்டு நொடிக்கும் மூச்சை இழுத்துவிட்டு இருமிக்கொண்டே இருக்கவேண்டும். மூச்சை இழுத்து விடுவதினால் நுரை ஈரலுக்கு ஒச்சிஜன் சீராக செல்ல வழி வகுக்கிறது.

    இருமுவதால் இருதயம் நிற்பதில் இருந்து தொடர்ச்சியாக துடித்துக்கொண்டே இருக்க உதவும் இதனால் இரத்த ஓட்டம் சீரடையும் இருமுவதால் ஏற்படும் அதிர்வினால் இதயம் சீராகத் துடிக்கும். பின்னர் இருதயம் சீரடைந்ததும் அருகில் உள்ள மருத்துவமனைக்கு செல்லலாம்.


    Similar Threads:

    Sponsored Links
    sumathisrini and sumitra like this.





    முடியாது என்று சொல்வது மூட நம்பிக்கை! முடியுமா என்று கேட்பது அவநம்பிக்கை! முடியும் என்று சொல்வதே தன்னம்பிக்கை!




  2. #2
    sumathisrini's Avatar
    sumathisrini is offline Super Moderator Silver Ruler's of Penmai
    Real Name
    Sumathi
    Gender
    Female
    Join Date
    Jun 2011
    Location
    Hosur
    Posts
    33,582

    Re: Heart Attack - மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?

    7 WARNING signs of HEART ATTACK

    Here are 7 signs that can be taken as warning and could help avert a catastrophic situation:

    1. Discomfort in the Chest


    The most common warning sign of a heart attack is the feeling of discomfort or heaviness in the chest. This feeling could also be more of a burningsensation. Any of these symptoms should not be taken lightly, and if it occurs more than once, you need to rush to your doctor. If another person is complaining of the problem, chances are they have experienced the feeling before and are only expressing it now. So, rush them to the nearest doctor or hospital immediately for a check up.

    2. Shortness of Breath


    If your breathing gets heavy and the breath falls short even after a short walk, climb or other form of movement or exercise, it should be a huge cause of worry. Even if this condition is not accompanied with chest discomfort, it should be taken as a warning sign.

    3. Sweating


    Whilst sweating is inevitable in the scorching heat of May and June, excessive sweating even in cool conditions is uncalled for. If you notice such sweating, consult a medical professional immediately.

    4. Nausea


    Regularly feeling nauseous of dizzy could imply the onset of a heart attack. Do not treat is callously as a sign of tiredness. This could happen due to the artery getting blocked. It could also display itself via excessive stress, fatigue after short spans of movement or exercise, or a feeling of weakness despite eating and sleeping well.

    5. Numbness in Arms


    If your arms feel numb and seem to be drifting to the sides, heart problem may be the cause.

    6. Unresponsiveness


    If certain parts of your body begin to stop responding, do not ignore the circumstance. The affected parts may be the shoulders, arms or back of the neck.

    7. Slurring while Speaking


    Difficulty while speaking need not necessarily occur after a bout of drinking with the buddies. It could be a graver situation than that! Inability to speak coherently could be the sign of a great attack. If you think you are suffering this ask a friend or relative to help by asking them to understand what you are saying.

    A heart attack can be avoided if the warning signs are read correctly and in time. Seek medical aid immediately if one or more of the above symptoms are noticed. They could be the result of a choked artery. Even if heart attack is not the result, a check up should definitely not be avoided! Take care.




    smahi and sumitra like this.

  3. #3
    sumitra's Avatar
    sumitra is offline Registered User
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jul 2012
    Location
    mysore
    Posts
    23,699
    Blog Entries
    18

    Re: Heart Attack - மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?

    Quote Originally Posted by smahi View Post
    தனியாக இருக்கும் போது மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?

    பாடாய்ப் படுத்தும் மாரடைப்பு எப்போதும் வரும் என்று யாருக்கும் தெரியாது. வழக்கம் போல் அலுவலகப் பணிகளை முடித்துவிட்டு வீட்டிற்கு தனியாக சென்று கொண்டிருக்கும் போது அலுவலகத்தில் வேலை பளுவின் காரணமாக மற்றும் இதர சில பிரச்சினைகள் காரணமாக உங்கள் மனம் மிகவும் அழுத்தத்துடன் உள்ளது.

    நீங்கள் மிகவும் படபடப்பாகவும் தொய்வாகவும் உளளீர்கள். திடீரென்று உங்கள் இதயத்தில் அதிக வலி ஏற்படுவதை உணர்கிறீர்கள்.

    அந்த வலியானது மேல் கை முதல் தோள்படை வரை பரவுவதை உணருகிறீர்கள். நீங்கள் இருக்கும் இடத்தில் இருந்து மருத்துவமனை ஐந்து மைல் தூரத்தில் இருப்பதாக வைத்துக்கொள்வோம். ஆனால், உங்களால் அந்த ஐந்து மையில் தூரத்தை கடக்க முடியாது என உங்கள் மூளை உங்களுக்கு சொல்கிறது இந்த நேரத்தில் நம் உயிரை நாமே காக்க என்ன வேண்டும்?

    துரதிர்ஷ்டவசமாக மாரடைப்பு ஏற்படும் போதெல்லாம் இறப்பவர்கள் அதிகமாக தனியாக இருந்திப்பவர்களாக உள்ளனர்! உங்கள் இதயம் தாறுமாறாக துடிக்கிறது... நீங்கள் சுயநினைவை இழக்க வெறும் 10 நொடிகள் தான் உள்ளன. இப்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டியது தொடர்ச்சியாக மிக ஆக்ரோஷமாக இரும வேண்டும், ஒவ்வொரு முறை இருமுவதற்கு முன்னரும் மூச்சை இழுத்துவிட வேண்டும். இருமல் மிக ஆழமானதாக இருக்க வேண்டும்.

    இருதயம் இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும் வரையிலோ அல்லது வேறொருவர் உதவிக்கு வரும் வரையிலோ ஒவ்வொரு இரண்டு நொடிக்கும் மூச்சை இழுத்துவிட்டு இருமிக்கொண்டே இருக்கவேண்டும். மூச்சை இழுத்து விடுவதினால் நுரை ஈரலுக்கு ஒச்சிஜன் சீராக செல்ல வழி வகுக்கிறது.

    இருமுவதால் இருதயம் நிற்பதில் இருந்து தொடர்ச்சியாக துடித்துக்கொண்டே இருக்க உதவும் இதனால் இரத்த ஓட்டம் சீரடையும் இருமுவதால் ஏற்படும் அதிர்வினால் இதயம் சீராகத் துடிக்கும். பின்னர் இருதயம் சீரடைந்ததும் அருகில் உள்ள மருத்துவமனைக்கு செல்லலாம்.
    Dear maheshwari, your suggestion is a life saving one. thanks

    smahi likes this.

  4. #4
    sumitra's Avatar
    sumitra is offline Registered User
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jul 2012
    Location
    mysore
    Posts
    23,699
    Blog Entries
    18

    Re: Heart Attack - மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?

    Quote Originally Posted by sumathisrini View Post
    7 WARNING signs of HEART ATTACK

    Here are 7 signs that can be taken as warning and could help avert a catastrophic situation:

    1. Discomfort in the Chest


    The most common warning sign of a heart attack is the feeling of discomfort or heaviness in the chest. This feeling could also be more of a burningsensation. Any of these symptoms should not be taken lightly, and if it occurs more than once, you need to rush to your doctor. If another person is complaining of the problem, chances are they have experienced the feeling before and are only expressing it now. So, rush them to the nearest doctor or hospital immediately for a check up.

    2. Shortness of Breath


    If your breathing gets heavy and the breath falls short even after a short walk, climb or other form of movement or exercise, it should be a huge cause of worry. Even if this condition is not accompanied with chest discomfort, it should be taken as a warning sign.

    3. Sweating


    Whilst sweating is inevitable in the scorching heat of May and June, excessive sweating even in cool conditions is uncalled for. If you notice such sweating, consult a medical professional immediately.

    4. Nausea


    Regularly feeling nauseous of dizzy could imply the onset of a heart attack. Do not treat is callously as a sign of tiredness. This could happen due to the artery getting blocked. It could also display itself via excessive stress, fatigue after short spans of movement or exercise, or a feeling of weakness despite eating and sleeping well.

    5. Numbness in Arms


    If your arms feel numb and seem to be drifting to the sides, heart problem may be the cause.

    6. Unresponsiveness


    If certain parts of your body begin to stop responding, do not ignore the circumstance. The affected parts may be the shoulders, arms or back of the neck.

    7. Slurring while Speaking


    Difficulty while speaking need not necessarily occur after a bout of drinking with the buddies. It could be a graver situation than that! Inability to speak coherently could be the sign of a great attack. If you think you are suffering this ask a friend or relative to help by asking them to understand what you are saying.

    A heart attack can be avoided if the warning signs are read correctly and in time. Seek medical aid immediately if one or more of the above symptoms are noticed. They could be the result of a choked artery. Even if heart attack is not the result, a check up should definitely not be avoided! Take care.


    Very proactive signs for heart attack you have given. thanks Sumathisrini

    sumathisrini and smahi like this.

  5. #5
    sumathisrini's Avatar
    sumathisrini is offline Super Moderator Silver Ruler's of Penmai
    Real Name
    Sumathi
    Gender
    Female
    Join Date
    Jun 2011
    Location
    Hosur
    Posts
    33,582

    Re: Heart Attack - மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்வது?

    Quote Originally Posted by sumitra View Post
    Very proactive signs for heart attack you have given. thanks Sumathisrini

    Thanks & welcome Sumitra Sister.


    smahi likes this.

loading...

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Like It?
Share It!







Follow Penmai on Twitter