Sponsored Links
Sponsored Links
Penmai eMagazine November! | All Issues

User Tag List

Like Tree7Likes
  • 3 Post By chan
  • 1 Post By sumathisrini
  • 1 Post By bharathi saravanan
  • 2 Post By nusrath

Solution for irregular Menstrual Cycle - ‘சீரற்ற மாதவிலக்கு... சிக்கலுக்கு தீ


Discussions on "Solution for irregular Menstrual Cycle - ‘சீரற்ற மாதவிலக்கு... சிக்கலுக்கு தீ" in "Gynaecology Problems" forum.


  1. #1
    chan's Avatar
    chan is offline Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Mar 2012
    Location
    chennai
    Posts
    17,520

    Solution for irregular Menstrual Cycle - ‘சீரற்ற மாதவிலக்கு... சிக்கலுக்கு தீ

    ‘சீரற்ற மாதவிலக்கு... சிக்கலுக்கு தீர்வென்ன?’

    மகப்பேறு மருத்துவர் எஸ்.பாமா.

    ''பொதுவாக மாதவிடாய் பிரச்னை பற்றிப் பேசுவதில் உள்ள தயக்கத்தை, அனைத்துப் பெண்களுமே தள்ளி வைக்க வேண்டும். சீரற்ற சுழற்சி, அதிக ரத்தப்போக்கு, அதிக நாட்களுக்கு ரத்தப்போக்கு, மாதவிலக்கு நாட்களில் இயல்புக்கு மீறிய வயிற்று வலி, மெனோபாஸ் என எந்தப் பிரச்னையாக இருந்தாலும் மருத்துவரின் கவனத்துக்குக் கொண்டு செல்லுங்கள்.

    பொதுவாக, 21 நாட்களில் இருந்து 35 நாட்களுக்குள் ஏற்படும் மாதவிலக்கு இயல்பானது. ஆனால், இன்றைக்கு அதிகமானோர் இது தள்ளிப் போகும் பிரச்னைக்கு ஆட்படுகிறார்கள். காரணம், உணவுப் பழக்கமும் வாழ்க்கை முறை மாற்றமும்தான்.

    வயதைக் குறிப்பிட்டுள்ளீர்கள். ஆனால், பருமனா, ஒல்லியா என்று உங்கள் உடல்வாகு பற்றி குறிப்பிடவில்லை. நீங்கள் குண்டாக இருந்தால், தைராய்டு பிரச்னை காரணமாக, மாதவிலக்கு சுழற்சி தள்ளிப்போயிருக்கலாம். உடனடியாக தைராய்டு பரிசோதனை அவசியம். நீங்கள் ஒல்லியாக இருந்தால், உங்கள் சினைப்பையில் உள்ள நீர்க்கட்டி காரணமாக இந்தப் பிரச்னை வரலாம். இதற்கான பரிசோதனையை செய்து கொள்ளுங்கள். இவை இரண்டும்தான் மாதவிலக்கு தள்ளிப்போவதற்கு பிரதான காரணங்கள்.


    தைராய்டு பிரச்னையை மாத்திரை மருந்துகளாலும், சினைப்பையில் நீர்க்கட்டி என்றால் மருந்து மற்றும் உணவுக் கட்டுப்பாட்டுடன் கூடிய உடற்பயிற்சியாலும் குணப்படுத்தலாம். எப்படி இருந்தாலும், உடனே மகளிர் நல மருத்துவரை அணுகுங் கள். இல்லையென்றால், இப்பிரச்னை தீவிர மடைந்து குழந்தைப் பிறப்பு வரை சிக்கலை ஏற்படுத்தலாம்.

    எல்லாப் பெண்களுமே தினம் 45 நிமிடம் நடைப்பயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சி மேற்கொள்வதும், பச்சைக் காய்கறிகளையும், கீரை, முளைகட்டிய பயிர்களை தவறாமல் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதும், மா, பலா, வாழை தவிர்த்து தினம் ஒரு பழம் கட்டாயம் எடுத்துக்கொள்வதும் நல்லது. இதையெல்லாம் பூப்பெய்திய நாள் தொடங்கி கடைப்பிடித்து வர, மாதவிலக்கு மட்டுமல்ல... பெண்களின் ஆரோக்கியமும் சீராக இருக்கும், ஆயுள் முழுக்க!''

    Similar Threads:

    Sponsored Links
    Last edited by chan; 25th May 2015 at 02:49 PM.

  2. #2
    sumathisrini's Avatar
    sumathisrini is online now Super Moderator Silver Ruler's of Penmai
    Real Name
    Sumathi
    Gender
    Female
    Join Date
    Jun 2011
    Location
    Hosur
    Posts
    33,560

    Re: Solution for irregular Menstrual Cycle - ‘சீரற்ற மாதவிலக்கு... சிக்கலுக்கு த&a

    Useful sharing Lakshmi, thanks.

    chan likes this.

  3. #3
    bharathi saravanan's Avatar
    bharathi saravanan is offline Commander's of Penmai
    Real Name
    Dhivya Bharathi
    Gender
    Female
    Join Date
    Nov 2014
    Location
    Chennai
    Posts
    1,612

    Re: Solution for irregular Menstrual Cycle - ‘சீரற்ற மாதவிலக்கு... சிக்கலுக்கு த&a

    Thanks for sharing lakshmi akka.........

    chan likes this.
    Very little is needed to make a happy life; it is all within yourself, in your way of thinking.


    எனது வரிகள்

  4. #4
    nusrath's Avatar
    nusrath is offline Registered User
    Blogger
    Friends's of Penmai
    Real Name
    Nusrath
    Gender
    Female
    Join Date
    May 2015
    Location
    srilanka
    Posts
    319
    Blog Entries
    4

    Re: Solution for irregular Menstrual Cycle - ‘சீரற்ற மாதவிலக்கு... சிக்கலுக்கு த&a

    thank you for sharing sis......

    Mary Daisy and chan like this.

  5. #5
    Mals's Avatar
    Mals is offline Guru's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Sep 2013
    Location
    Navi Mumbai
    Posts
    5,286

    Re: Solution for irregular Menstrual Cycle - ‘சீரற்ற மாதவிலக்கு... சிக்கலுக்கு த&a

    Thanks for sharing


loading...

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Like It?
Share It!







Follow Penmai on Twitter