Sponsored Links
Sponsored Links
Penmai eMagazine December! | All Issues

User Tag List

முத்திரை :- Muthras


Discussions on "முத்திரை :- Muthras" in "Health" forum.


  1. #1
    vijivedachalam's Avatar
    vijivedachalam is offline Penman of Penmai
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Real Name
    vijayalakshmiBala
    Gender
    Female
    Join Date
    Jul 2012
    Location
    villupuram
    Posts
    10,965
    Blog Entries
    68

    முத்திரை :- Muthras

    விரல்களில் இருக்கு ஆரோக்கியம் :
    நம் கை விரல்களை கொண்டே நம் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாத்து கொள்ள முடியும். இதை யோகாசனத்தில் "முத்திரை" என்பார்கள்.சரியான முறையில் முத்திரைகளை அவரவர் தேவைகேற்ப சிரத்தையுடன் செய்தால் உடல் ஆரோக்கியம் சிறப்பாக விளங்குவதை கண்கூடாக காண முடியும்....

    ஞான முத்திரை :
    பெயருக்கேற்ப ஞானத்தை பெருகுகிறது இம்முத்திரை .
    செயல்முறை:
    கையின் கடை விரல் நுனியை ஆள்காட்டி விரலின் நுனியால் தொடவும். மற்ற மூன்று விரல்களை நீட்டிய படி வைக்கவும். இதனை ஐந்து முதல் பதினைந்து நிமிடம் வரை செய்யலாம்.

    பலன்கள்:

    • ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கிறது.
    • மூளையின் திறன் அதிகமாகிறது.
    • மூளை மற்றும் மன தொடர்பான மன நோய், ஹிஸ்டீரியா, கோபம், மன அழுத்தம் குணமாகும்..


    பிரிதிவி முத்திரை:
    செயல்முறை:
    மோதிர விரல் நுனியால் கட்டை விரலின் நுனியை தடவும். மட்டற்ற விரல் கலை நீட்டவும். எதனை நரேரம் வேண்டுமானாலும் செய்யலாம்.இதனை ஐந்து முதல் பதினைந்து நிமிடம் வரை செய்யலாம்.
    பலன்கள்:

    • உடல் பலவீனமானவர்கள் தெம்பவார்கள்.
    • சருமம் நிறம் கூடி பலபல்பகும்.



    • உடல்ஆரோக்கியம் கூடும்,சுறுசுறுப்பாகவும் வைக்கும்


    (Note:I will update more about mudhirai on wednesday.
    )


    thanks and regards,
    viji


    Similar Threads:

    Sponsored Links
    life is so beautiful....

  2. #2
    piriyam's Avatar
    piriyam is offline Friends's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Dec 2011
    Location
    Cairo
    Posts
    140

    Re: முத்திரை :- Muthras

    hi viji,
    very useful tips..


loading...

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Like It?
Share It!







Follow Penmai on Twitter