Sponsored Links
Sponsored Links
Penmai eMagazine December! | All Issues

User Tag List

Like Tree12Likes
  • 5 Post By tnkesaven
  • 2 Post By Mary Daisy
  • 2 Post By vijivedachalam
  • 1 Post By sumitra
  • 2 Post By jv_66

Green chili for weight loss - எடை குறைக்க பச்சை மிளகாய்


Discussions on "Green chili for weight loss - எடை குறைக்க பச்சை மிளகாய்" in "Health" forum.


  1. #1
    tnkesaven is offline Yuva's of Penmai
    Gender
    Male
    Join Date
    Jun 2012
    Location
    puducherry
    Posts
    7,956

    Green chili for weight loss - எடை குறைக்க பச்சை மிளகாய்

    உடல் எடை குறைக்க பச்சை மிளகாய் சாப்பிடுங்க!

    பச்சை மிளகாயை சாப்பிட்டாலே, இதில் உள்ள கேப்சைசின், உடலில் உள்ள மெட்டபாலிசத்தை அதிகரிக்கச் செய்து, கலோரிகளை கரைத்துவிடும்.

    கேப்சைசின் என்பது ஒரு வெப்ப ஊட்ட பொருள்.

    ஆகவே இந்த பச்சை மிளகாயை சேர்த்திருக்கும் உணவுகளை சாப்பிடுவதால், 20 நிமிடங்களிலேயே, உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரைத்துவிடும்.

    பச்சை மிளகாயில் கொழுப்புகள் குறைவாக இருப்பதோடு, உடலில் இருக்கும் கலோரிகளையும் கரைத்துவிடும்.

    எனவே உடலை குறைக்க இனிமேல் ஜிம்மிற்கு சென்று குறைக்க வேண்டும் என்ற அவசியம் இல்லை.

    கொஞ்சம் மோர் சாதமும் இரண்டு பச்சை மிளகாயும் போதும்!








    nandri;doctor vikatan/fa.bk

    Similar Threads:

    Sponsored Links

  2. #2
    Mary Daisy's Avatar
    Mary Daisy is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Daisy
    Gender
    Female
    Join Date
    Dec 2011
    Location
    Little Roma Puri
    Posts
    5,047
    Blog Entries
    4

    re: Green chili for weight loss - எடை குறைக்க பச்சை மிளகாய்

    pacha milaka sapdrthuku munave yen nakkula thanni kotuthu..
    karam than ninaivuku varthu.....

    tnkesaven and sumitra like this.

  3. #3
    vijivedachalam's Avatar
    vijivedachalam is offline Penman of Penmai
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Real Name
    vijayalakshmiBala
    Gender
    Female
    Join Date
    Jul 2012
    Location
    villupuram
    Posts
    10,965
    Blog Entries
    68

    re: Green chili for weight loss - எடை குறைக்க பச்சை மிளகாய்

    vayir valikkatha pm( pacha milagai saapita)...........................

    tnkesaven and sumitra like this.
    life is so beautiful....

  4. #4
    sumitra's Avatar
    sumitra is offline Registered User
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jul 2012
    Location
    mysore
    Posts
    23,699
    Blog Entries
    18

    re: Green chili for weight loss - எடை குறைக்க பச்சை மிளகாய்

    very nice suggestion sir. thank you

    tnkesaven likes this.

  5. #5
    jv_66's Avatar
    jv_66 is offline Super Moderator Silver Ruler's of Penmai
    Real Name
    Jayanthy
    Gender
    Female
    Join Date
    Dec 2011
    Location
    Bangalore
    Posts
    31,985

    re: Green chili for weight loss - எடை குறைக்க பச்சை மிளகாய்

    ஓ ...அப்படியா

    tnkesaven and sumitra like this.
    Jayanthy





loading...

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Like It?
Share It!







Follow Penmai on Twitter