Sponsored Links
Sponsored Links
Penmai eMagazine November! | All Issues

User Tag List

Like Tree17Likes
  • 4 Post By Subhasreemurali
  • 2 Post By sumitra
  • 3 Post By indiragandhi28
  • 1 Post By Subhasreemurali
  • 3 Post By mgrbaskaran
  • 1 Post By Subhasreemurali
  • 2 Post By priyachandran
  • 1 Post By Subhasreemurali

Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டலா


Discussions on "Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டலா" in "Health" forum.


  1. #1
    Subhasreemurali's Avatar
    Subhasreemurali is offline Penman of Penmai
    Blogger
    Yuva's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jan 2013
    Location
    chennai
    Posts
    7,537
    Blog Entries
    1

    Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டலா

    ஆரோக்கியத்துடன் நீண்ட நாட்கள் வாழ வேண்டும் என்பது ஒவ்வொரு மனிதனின் விருப்பம். அவ்வாறு வாழ வேண்டுமானால் நான்கு முக்கிய வழிகளை பின்பற்ற வேண்டும் என்கிறது மருத்துவ ஆய்வு ஒன்று.

    தேவையான உடற்பயிற்சி, அதிக அளவில் மது அருந்தாமை, அன்றாட உணவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை மிகுதியாகச் சேர்த்துக் கொள்வது மற்றும் புகைப்பழக்கம் இல்லாமை ஆகிய நான்கினையும் பின்பற்றினால், ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டலாம் என்று இங்கிலாந்தின் கேம்ரிட்ஜ் பல்கலைக்கழகம் மற்றும் மருத்துவ ஆய்வு கவுன்சில் ஆகியவை இணைந்து மேற்கொண்ட மருத்துவ ஆய்வின் முடிவு தெரிவிக்கிறது.

    45 வயது முதல் 79 வயது வரையிலான 20 ஆயிரம் பேர்களைக் கொண்டு, இந்த ஆய்வு 1993-ல் இருந்து 2006 வரை மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளது.

    சமூகத்தில் பலதரப்பட்ட மக்களையும் வைத்து மேற்கொள்ளப்பட்ட இந்த மருத்துவ ஆய்வில் நம்பகத்தன்மை மிகுந்து காணப்படுவதாக மருத்துவர்கள் பலர் கருத்து தெரிவித்துள்ளனர்.

    (மாற்று மருத்துவம் அக்டோபர் 2010 இதழில் வெளியானது)



    Similar Threads:

    Sponsored Links
    Arise ! awake ! and stop not till the goal is reached

  2. #2
    sumitra's Avatar
    sumitra is offline Registered User
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jul 2012
    Location
    mysore
    Posts
    23,699
    Blog Entries
    18

    re: Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டல

    மிகவும் உதவிகரமான தகவல். மிக்க நன்றி


  3. #3
    indiragandhi28's Avatar
    indiragandhi28 is offline Citizen's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Dec 2011
    Location
    mumbai
    Posts
    598

    re: Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டல

    very useful info sree.thanks for sharing.


    என்றும் அன்புடன்

    ​இந்திரா

  4. #4
    Subhasreemurali's Avatar
    Subhasreemurali is offline Penman of Penmai
    Blogger
    Yuva's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jan 2013
    Location
    chennai
    Posts
    7,537
    Blog Entries
    1

    re: Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டல

    Thank you sumitra mam & indira

    sumitra likes this.
    Arise ! awake ! and stop not till the goal is reached

  5. #5
    mgrbaskaran's Avatar
    mgrbaskaran is offline Registered User
    Blogger
    Minister's of Penmai
    Real Name
    baskaran
    Gender
    Male
    Join Date
    Oct 2011
    Location
    london
    Posts
    4,101
    Blog Entries
    76

    re: Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டல

    நல்ல தகவல்


    நன்றிகள்


    என்றென்றும்

    அன்புடன்

    உங்கள்

    கரவை பாஸ்கரன்


    KARAVAIPAASKARANIN NINAIVALAIGAL

    KARAVAIPAASKARANIN NINAIVALAIGAL – COMMENTS

    mgrbaskaran- BLOGS


  6. #6
    Subhasreemurali's Avatar
    Subhasreemurali is offline Penman of Penmai
    Blogger
    Yuva's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jan 2013
    Location
    chennai
    Posts
    7,537
    Blog Entries
    1

    Re: Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டல&am

    Nandri baskar anna


    Quote Originally Posted by mgrbaskaran View Post
    நல்ல தகவல்


    நன்றிகள்


    sumitra likes this.
    Arise ! awake ! and stop not till the goal is reached

  7. #7
    priyachandran's Avatar
    priyachandran is offline Guru's of Penmai
    Real Name
    c jeyapriyadevi
    Gender
    Female
    Join Date
    Jan 2013
    Location
    ramanathapuram
    Posts
    5,730

    Re: Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டல

    nice info subha...
    thanks for sharing dear


    sumitra and Subhasreemurali like this.

  8. #8
    Subhasreemurali's Avatar
    Subhasreemurali is offline Penman of Penmai
    Blogger
    Yuva's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jan 2013
    Location
    chennai
    Posts
    7,537
    Blog Entries
    1

    Re: Tips to prolong your life - ஆயுட்காலத்தில் 14 ஆண்டுகளைக் கூட்டல&am

    Thank you priya



    Quote Originally Posted by priyachandran View Post
    nice info subha...
    thanks for sharing dear


    priyachandran likes this.
    Arise ! awake ! and stop not till the goal is reached

loading...

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Like It?
Share It!







Follow Penmai on Twitter