Sponsored Links
Sponsored Links
Penmai eMagazine November! | All Issues

User Tag List

Like Tree9Likes
  • 2 Post By selvipandiyan
  • 1 Post By gkarti
  • 1 Post By selvipandiyan
  • 1 Post By gkarti
  • 1 Post By aadhi aadhi
  • 1 Post By ahilanlaks
  • 1 Post By selvipandiyan
  • 1 Post By selvipandiyan

கருப்பட்டி


Discussions on "கருப்பட்டி" in "Healthy and Nutritive Foods" forum.


  1. #1
    selvipandiyan's Avatar
    selvipandiyan is offline Registered User
    Blogger
    Silver Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Nov 2011
    Location
    Chennai
    Posts
    32,894
    Blog Entries
    14

    கருப்பட்டி


    பழந்தமிழர் வாழ்வில் முக்கிய பங்கு வகித்த கருப்பட்டி இன்று தமிழர்களால் முற்றிலும் மறக்கப்பட்டு வருகிறது. ஆளுக்கொரு பனங்கருப்பட்டி பயன்படுத்தினால் பல லட்சம் பனைமரங்கள் வெட்டாமல் காக்கப்படும் என்பதே மறைமுக உண்மை. பனை வளர்ப்பு பற்றி பெரிதாக பேசும் நாம் இருக்கும் பனைகளை காப்பதற்கு அதை சார்ந்து வாழும் மக்களை வளப்படுத்துவோம்.

    பனங்கருப்பட்டியில் இரும்பு மற்றும் கால்சியம் சத்து அதிகமாக உள்ளது. இதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கிறது.
    விட்டமின்-பி, மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ள கருப்பட்டி நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்துகிறது.
    பருவம் அடைந்த பெண்களுக்கு கருப்பட்டியையும், உளுந்தையும் சேர்த்து உளுந்தங்களி செய்து கொடுத் தால் கருப்பை ஆரோக்கியமாக இருக்கும். நார்ச்சத்தும் இதில் அதிகம்.
    வறட்டு இருமல், நாள்பட்ட சளித் தொல்லை நீங்கும்.
    கருப்பட்டி மற்றும் பனங்கல்கண்டில் எண்ணற்ற விட்டமின்களும், மினரல் சத்துக்களும் உள்ளன. கருப் பட்டி இயற்கையாகவே உடலை குளிர்ச்சியடையச் செய்யும்.
    சர்க்கரைக்குப் பதிலாக கருப்பட்டி காபி குடிக்கலாம். இதில் சுண்ணாம்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதி கமாக இருக்கிறது.கருப்பட்டி பணியாரம் குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது.







    Similar Threads:

    Sponsored Links
    gkarti and ahilanlaks like this.

  2. #2
    gkarti's Avatar
    gkarti is online now Super Moderator Silver Ruler's of Penmai
    Real Name
    Karthiga
    Gender
    Female
    Join Date
    Sep 2012
    Location
    Madurai
    Posts
    49,089

    Re: கருப்பட்டி

    Thanks for the Info Aunty.. Enga veetla Kali seirappo, Intha Karuppatti ah mattum saptu Kali ah vachuduvom

    selvipandiyan likes this.

  3. #3
    selvipandiyan's Avatar
    selvipandiyan is offline Registered User
    Blogger
    Silver Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Nov 2011
    Location
    Chennai
    Posts
    32,894
    Blog Entries
    14

    Re: கருப்பட்டி

    Quote Originally Posted by gkarti View Post
    Thanks for the Info Aunty.. Enga veetla Kali seirappo, Intha Karuppatti ah mattum saptu Kali ah vachuduvom
    haa..haa..enga oorla karupatti niraiya serppom, ippo maranthe pochu!!!!

    gkarti likes this.

  4. #4
    gkarti's Avatar
    gkarti is online now Super Moderator Silver Ruler's of Penmai
    Real Name
    Karthiga
    Gender
    Female
    Join Date
    Sep 2012
    Location
    Madurai
    Posts
    49,089

    Re: கருப்பட்டி

    Hmm Enga Paari veetla ithu Coffee Seivanga Aunty.. Semaya irukum

    Quote Originally Posted by selvipandiyan View Post
    haa..haa..enga oorla karupatti niraiya serppom, ippo maranthe pochu!!!!


    selvipandiyan likes this.

  5. #5
    aadhi aadhi is offline Newbie
    Gender
    Female
    Join Date
    Sep 2015
    Location
    chennai
    Posts
    45

    Re: கருப்பட்டி

    useful info mam.....TFS

    selvipandiyan likes this.

  6. #6
    ahilanlaks's Avatar
    ahilanlaks is offline Ruler's of Penmai
    Real Name
    Athilakshmi Ahilan ( Bhuvana )
    Gender
    Female
    Join Date
    Mar 2015
    Location
    Chennai
    Posts
    12,408

    Re: கருப்பட்டி

    Well said ji. My MIL prepares vendhaya kali using this & give for me & my hubby once in a month. Vendhayam has a bitter taste but she asks me to have it in empty stomach as it is too good. Anyone who sees my face when I am eating it will have a good laugh on my expressions

    selvipandiyan likes this.

  7. #7
    selvipandiyan's Avatar
    selvipandiyan is offline Registered User
    Blogger
    Silver Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Nov 2011
    Location
    Chennai
    Posts
    32,894
    Blog Entries
    14

    Re: கருப்பட்டி

    Quote Originally Posted by gkarti View Post
    Hmm Enga Paari veetla ithu Coffee Seivanga Aunty.. Semaya irukum
    ohhh....appadiyaa??

    gkarti likes this.

  8. #8
    selvipandiyan's Avatar
    selvipandiyan is offline Registered User
    Blogger
    Silver Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Nov 2011
    Location
    Chennai
    Posts
    32,894
    Blog Entries
    14

    Re: கருப்பட்டி

    Quote Originally Posted by aadhi aadhi View Post
    useful info mam.....TFS
    thanks aadhi....


  9. #9
    selvipandiyan's Avatar
    selvipandiyan is offline Registered User
    Blogger
    Silver Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Nov 2011
    Location
    Chennai
    Posts
    32,894
    Blog Entries
    14

    Re: கருப்பட்டி

    Quote Originally Posted by ahilanlaks@gmail.com View Post
    Well said ji. My MIL prepares vendhaya kali using this & give for me & my hubby once in a month. Vendhayam has a bitter taste but she asks me to have it in empty stomach as it is too good. Anyone who sees my face when I am eating it will have a good laugh on my expressions
    thanks bhuvana....

    ahilanlaks likes this.

loading...

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Like It?
Share It!







Follow Penmai on Twitter