Sponsored Links
Sponsored Links
Penmai eMagazine November! | All Issues

User Tag List

Like Tree65Likes

Summer Tips for Skin Care


Discussions on "Summer Tips for Skin Care" in "Skin Care" forum.


  1. #21
    naliniselva's Avatar
    naliniselva is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Nalini
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    canada
    Posts
    7,444
    Blog Entries
    92

    Re: Summer Tips for Skin Care

    Quote Originally Posted by sunita1211 View Post
    Hie There,
    For summer the best way to get ready is to wash face two - four times and keep it moisturized with a good moisturizer and drink a lot a very lot of water. I personally use Vaseline body lotion, It is the best trust me, Its content of milk honey and glycerin moisturizes the skin for more than 12 hours and is as also made my arms and legs go fairer i am very happy with its results a a moisturizer and a skin lightening agent.
    Thanks for your suggestion sunitha......


    Sponsored Links


    நளினி



  2. #22
    naliniselva's Avatar
    naliniselva is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Nalini
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    canada
    Posts
    7,444
    Blog Entries
    92

    Re: Summer Tips for Skin Care

    நம்ம பாட்டியோட சூப்பரான க்ராக் க்ரீம் இதோ.....
    பித்தவெடிப்பு மறைய
    காலில் பித்தவெடிப்பா? கவலையை விடுங்கள். தேனையும், சுண்ணாம்பையும் ஒன்றாய்க் குழைத்து பித்தவெடிப்பில் தடவி வந்தால் பித்தவெடிப்பு இருந்த இடம் தெரியாமல் மறைந்துவிடும்.

    Parasakthi and divideva like this.


    நளினி



  3. #23
    naliniselva's Avatar
    naliniselva is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Nalini
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    canada
    Posts
    7,444
    Blog Entries
    92

    Re: Summer Tips for Skin Care

    முகப்பரு அகல
    பப்பாளி மரத்திலிருந்து எதை உடைத்தாலும் பால் வரும். அதைச் சிறிதளவு சேகரித்து அத்துடன் கொஞ்சம் தண்ணீரையும் சேர்க்கவும். இந்தக் கலவையில் சிறிதளவு சீரகத்தை ஊறப் போடவும். இதை கால் மணி நேரம் வைத்திருக்கவும். பின் முகப்பரு எங்கே உள்ளதோ அங்கே இக்கலவையை நன்றாக பூசி ஊறவைத்து பின் கழுவவேண்டும். இதனால் முகப்பருக்கள் மறைந்து, இருந்த சுவடு தெரியாமல் போய்விடும்.

    Parasakthi likes this.


    நளினி



  4. #24
    naliniselva's Avatar
    naliniselva is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Nalini
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    canada
    Posts
    7,444
    Blog Entries
    92

    Re: Summer Tips for Skin Care

    வெயிலைத் தாக்குப் பிடிக்க.....!

    வெயிலில் வெளியில் அலைபவர்கள், வாகனம் ஓட்டுபவர்கள் மற்றும் ஒரே இடத்தில் உட்கார்ந்தபடி வேலை செய்பவர்கள் அடிக்கடி மோர் மற்றும் இளநீரை குடிக்க வேண்டும்.

    உடல் சூடு குறைவதோடு, உடம்புக்கு புத்துணர்வு கிடைக்கும். கோடை காலத்தில் எண்ணை பதார்த்தங்கள், காரம் முதலானவற்றை தவிர்க்கவும். சுத்தமான குடிநீரையும் அதிகமாக குடிக்கலாம்.

    ஒவ்வொரு நாளும் நான்கு முறையாவது நல்ல சோப்பினால் தேய்த்து முகத்தைக் கழுவிக் கொள்வது நல்லது. இதனால் முகத்தில் வியர்வைத் துவாரங்கள் திறக்கப்படுவதோடு, தோலில் படியும் அழுக்குகளும் அகற்றப்படும்.

    குறிப்பாக இரவு படுக்கப் போகும் முன்பு, சோப்பு போட்டு முகத்தை கழுவுவது அவசியம். தினமும் இரண்டு வேளை குளிக்கவும்.

    வேர்க்குருவைப் போக்க சந்தனத்தை பன்னீரில் குழைத்து, வேர்க்குருக்கள் மீது தடவலாம். நல்ல நிவாரணம் கிட்டும்.

    வெயிலின் தாக்கம் தாங்காமல் முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் ஏற்படும். குறிப்பாக எண்ணைப் பசையான உடம்பு என்றால் முகத்தில் பருக்கள் ஏற்படுவதும் உண்டு.

    கரும்புள்ளிகள் மற்றும் பருக்கள் மறைய பப்பாளிப் பழச்சாறை முகத்தில் தடவவும். எக்காரணம் கொண்டும் பருக்களை கிள்ளக் கூடாது. இதனால் பருக்கள் அதிகமாகும்.

    முருங்கைக் கீரை மற்றும் ஏனைய கீரை வகைகளை வாரத்தில் 2 நாட்களாவது உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதும் நல்லது.

    வியர்வை அதிகமாக சுரப்பதால் தோல் வறட்சியை ஏற்படுத்தும். இதற்கு பழச்சாறு, காய்கறிச்சாறு, சூப் மற்றும் குடிநீரை அடிக்கடி குடிக்கவும்.

    இதனால் தோல் வறட்சி தடுக்கப்படும். உடம்புக்கு புத்துணர்ச்சி கிடைப்பதோடு தோலும் பளபளப்பாக மாறும். கோடை காலத்தில் தயிர் சாப்பிடுவதை விட உப்பு சேர்த்து மோராக சாப்பிடுவதும் நல்லது.







    sumathisrini and swaga2008 like this.


    நளினி



  5. #25
    naliniselva's Avatar
    naliniselva is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Nalini
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    canada
    Posts
    7,444
    Blog Entries
    92

    Re: Summer Tips for Skin Care

    Attachment 99846ர்பூசணி: இப்பழத்தில் வைட்டமின் "ஏ', "பி', "சி' நிறைந்த அளவில் இருக்கிறது. தர்பூசணி சருமம் பொலிவு இழப்பதை அகற்றும்.

    பால்: சருமத்தை சுத்தம் செய்து புதிய செல்கள் வேகமாக உருவாக உதவும்.

    மஞ்சள்: மஞ்சளில் மருத்துவப் பண்புகள் நிறைய உண்டு. சரும குறைகளை நீக்கி, சருமத்திற்கு மினுமினுப்பைக் கொடுக்கும்.

    தக்காளி: இறந்த செல்களை அகற்றி மேனியை பளபளப்பாக்கும்.

    கோதுமை மாவு: இரும்புச்சத்து நிறைந்த கடலைமாவு போலவே பயன்படும். உடலின் அழுக்குகளை அகற்ற உதவும்.

    பாதாம்: எண்ணெய் நிறைந்த பாதாம் ஈரப்பதத்தை சருமத்துக்கு மீட்டுத் தரும்.

    வெள்ளரி: உடலுக்கு குளிர்ச்சி அளிக்கும். உலர்ந்த சருமத்தை இதமாக்கும். வெள்ளரிக் கூழை பூசிக் கழுவி வர முகம் பளிச்சிடும். கண்களுக்கு சுற்றியுள்ள கருவளையங்கள் மறைய கண் மேல் வைக்கலாம்.

    பப்பாளி: சரும செல்களை புதுப்பிக்க, கருமையை குறைக்க உதவும்.

    மாம்பழம்: மேனி முதுமை அடைவதை தடுக்கும்.

    தேன்: சருமத்தை பொலிவாக்குகிறது.

    வாழைப்பழம்: இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம், சோடியம் போன்ற ஏராளமான ஊட்டப் பொருள்கள் உள்ளன. வாழைப்பழத்தை சருமத்தில் பூசி வர சருமம், மென்மை அடைந்து இளமையும், ஆரோக்கியமும் பெறும்.

    எலுமிச்சை: நுண்ணுயிர் எதிர்ப்புத் திறன் எலுமிச்சைக்கு உண்டு. பொடுகு தொல்லைக்குத் தீர்வாகும். சருமத்தை இறுக்கம் அடையச் செய்யும்.


    Attached Thumbnails Attached Thumbnails Summer Tips for Skin Care-421408_294993280627732_727411358_n.jpg  
    Last edited by naliniselva; 7th Apr 2013 at 01:27 AM.


    நளினி



  6. #26
    naliniselva's Avatar
    naliniselva is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Nalini
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    canada
    Posts
    7,444
    Blog Entries
    92

    Re: Summer Tips for Skin Care

    எப்போதும் இளமையாக இருக்க .....சில சத்தான உணவுகள்

    முந்திரி, பிஸ்தா, பாதாம், வால்நட், அக்ரூட் போன்றவற்றை தினம் ஒன்று அல்லது இரண்டு சாப்பிட்டு வர சருமத்துக்கு மிகவும் நல்லது.

    அவை பிடிக்காது. விலையும் அதிகம் என்று நினைப்பவர்கள் மலிவான விலையில் கிடைக்கும் வெள்ளரிக்காயை இந்த சீசனின் நிறைய சாப்பிட*லாம். நீர் சத்து அதிகம் நிறைந்த வெள்ளரிக்காய் சருமத்தை மென்மையாகவும், மினுமினுப்பாகவும் வைத்துக்கொள் உதவும்.

    உடல் முதுமை அடைவதை தடுக்கும் உணவு வகைகளில் வெண்ணெய்க்கு முக்கிய பங்கு உள்ளது.சோர்வை போக்கி, தோல் வறண்டு போவதை தடுத்து, சருமத்தை அழகாக வைத்திருக்கும்.

    சோற்று கற்றாழை ஜூஸை தினமும் பருகினால் இளமைக்கு நூறு சதவீதம் கியாரண்டி என்கிறார்கள் ஆராய்ச்சியாளர்கள். இதில் வைட்டமின் ஈ,சி மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளது. உடல் பருமனை தடுக்கும் விதமாக கொழுப்பை கரைத்து, இருதயத்தையும் பாதுகாக்கும்.

    கிரீன் டீயின் நன்மைகள் ஏராளம். இதிலுள்ள* ஆண்டியாக்ஸிடண்ட் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைத்து இளமைப் பொலிவைத் தக்க வைக்க உதவும்.

    இவற்றுடன் தினமும் குறைந்தது 2 முதல் 3 லிட்டர் தண்ணீர் குடிப்பது சருமத்துக்கு மிகவும் நல்லது. அது தோல் வறண்டு போகாமல் தடுக்கும்.


    swaga2008 and charvi.eswari like this.


    நளினி



  7. #27
    swaga2008's Avatar
    swaga2008 is offline Registered User
    Blogger
    Commander's of Penmai
    Real Name
    Swathi
    Gender
    Female
    Join Date
    Nov 2011
    Location
    USA
    Posts
    2,344

    Re: Summer Tips for Skin Care

    hey nals....super dooper tips a potu kalakurea...superrrrrrrrrrrrrrrr

    naliniselva likes this.

  8. #28
    naliniselva's Avatar
    naliniselva is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Nalini
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    canada
    Posts
    7,444
    Blog Entries
    92

    Re: Summer Tips for Skin Care

    Quote Originally Posted by swaga2008 View Post
    hey nals....super dooper tips a potu kalakurea...superrrrrrrrrrrrrrrr
    thank u swa...



    நளினி



  9. #29
    charvi.eswari's Avatar
    charvi.eswari is offline Friends's of Penmai
    Real Name
    Eswari
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    UAE
    Posts
    389

    Re: Summer Tips for Skin Care

    hi nalini...

    ennodadhu normal skin.. inga UAE la veyil koluthuradhala, romba dry agudhu.. thanni evlo kudichlum dryness irukku.. paladai, pasiparuppu mavu try panniten.. kulicha pinnadi romba dry ah theriyudhu.... any tips??

    naliniselva likes this.

  10. #30
    naliniselva's Avatar
    naliniselva is offline Registered User
    Blogger
    Guru's of Penmai
    Real Name
    Nalini
    Gender
    Female
    Join Date
    Oct 2012
    Location
    canada
    Posts
    7,444
    Blog Entries
    92

    Re: Summer Tips for Skin Care

    Quote Originally Posted by charvi.eswari View Post
    hi nalini...

    ennodadhu normal skin.. inga UAE la veyil koluthuradhala, romba dry agudhu.. thanni evlo kudichlum dryness irukku.. paladai, pasiparuppu mavu try panniten.. kulicha pinnadi romba dry ah theriyudhu.... any tips??
    hii..eshu...ungalukkana tips
    1. kulikkum bothu oru mug thannila 2 t spoon coconut or olive oil vittu kalanthu antha thanniya kulinga..
    2.kaalaila ezhunthathum kaaichchatha milk euththu face la apply panni vachcittu dry aanathum wash pannidunga
    3. (ithu romba useful tips) olive oil 3 drops edduththu face la kaila nalla massage pannittu 15 mints kalichcu nalla hot water la towel la ninaichi face , kaila lam oththadam kodukanum nalla hot water la ninaicha towel la face la pottu sudu aarura varai vittu vaikkanum ...apuram last ta antha towel la layae press panni 1st coat oli la eduthudanum avlo thaan
    ippo ethavathu oru moisturizing cream thadavi tu thoonga pogalam ...ithu daily pannunga eshu...
    4 days kalichi enakku sollunga intha tips ok vanu...

    (

    charvi.eswari likes this.


    நளினி



loading...

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Like It?
Share It!







Follow Penmai on Twitter