Sponsored Links
Sponsored Links
Penmai eMagazine November! | All Issues

User Tag List

Like Tree243Likes

Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?


Discussions on "Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?" in "Weight Loss Diet and Guide" forum.


  1. #31
    seetha26 is offline Friends's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Jun 2011
    Location
    Delhi
    Posts
    114

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?

    Thanks for useful information. Gomathy


    Sponsored Links
    malbha likes this.

  2. #32
    saraladevi is offline Friends's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Apr 2013
    Location
    ambTN
    Posts
    101

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?

    Useful.....

    malbha likes this.

  3. #33
    janu23 is offline Friends's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Sep 2011
    Location
    New Delhi
    Posts
    323

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?

    soak half teaspoon jeera in water overnight and take the water in the early morning with empty stomach. we can add little bit of cinnamon , fenugreek and black pepper too. It is a simple remedy.

    malbha likes this.

  4. #34
    malbha is online now Registered User
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Dec 2011
    Location
    TORONTO
    Posts
    17,991
    Blog Entries
    2

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?



    இஞ்சிப் பால்..!

    கொடி போல இடை தளிர்போல நடைன்னு சொல்வாங்க. அப்படி சிக்குன்னு சுறுசுறுன்னு இருக்கனும்பாங்க. சுலபமா செஞ்சு முடிக்கக்கூடிய இஞ்சிப் பால் இருக்க பயமேன்? கவலையை விடுங்க.


    ஒரு நபர் ஒரு வேளை குடிக்கக்கூடிய அளவுக்கு இஞ்சிப்பால் செய்யறது எப்படி?


    ஆள்காட்டி விரல் பருமனில் சிறிது துண்டு இஞ்சியை எடுத்துத் தோலைச் சீவிக்கணும். தோல் சீவிய இஞ்சித்துண்டை நல்லா நசுக்கிட்டு, பிறகு முக்கால் குவளை தண்ணீர் எடுத்து அதில் நசுக்கிய இஞ்சியை போட்டு நல்லா கொதிக்க விடணும். தண்ணீரில் சாரம் முழுவதும் இறங்கி விடும். பிறகு வடிகட்டி சாரை எடுத்துக் கொள்ளணும்.


    அப்புறம் அரைக் குவளை காய்ச்சிய பால் எடுத்துக்கொண்டு அத்துடன் வடிக்கட்டிய சாரத்தை கலந்து கொள்ளணும். அத்துடன் தேவையான அளவில் தேன் அல்லது பணங்கற்கண்டு அல்லது சர்க்கரை இனிப்புச் சுவைக்காக சேர்த்துக்கணும். அவ்வளவுதான். இஞ்சிப்பால் தயார். இந்த இஞ்சிப் பாலை காலையில வெறும் வயிற்றில் குடிக்கனும்.


    அட. இப்படி தினம் செஞ்சா என்ன கிடைக்கும்?


    1. நுரையீரல் சுத்தமாகும்.


    2. சளியை ஒழுச்சு கட்டிடும்.


    3. வாயுத் தொல்லை என்பதே வராது.


    4. தேவையில்லாத கொழுப்பு பொருளை கரைச்சிடும்.


    5. தொப்பை வயிற்றுக்காரர்கள் தொப்பைக்கு விடை கொடுத்துவிடலாம்.


    6. அதிகமா எடை இருந்தா படிப்படியாக குறைஞ்சிடும்.


    7. ஒல்லியா ஆகணும்னு நினைக்கிறவங்க தொடர்ந்து குடிக்கலாம்.


    8. இரத்தக் குழாய்களில் அடைப்பு எதுனாலும் இருந்தா நீக்கி விடும். அதனால மாரடைப்பை தடுக்கும் சத்தி இதுக்கு இருக்கு.


    9. முக்கியமா பெண்களுக்கு சினைப்பையில் வரக்கூடிய புற்றுநோய்க் கட்டிகளை நீக்கி விடும்.


    10. தினமும் சாப்பிட்டால் உடம்பு சும்மா சுறு சுறுன்னு இருக்கும்மில்லே.


    அதுசரி, இந்த பாலை எல்லாருமே சாப்பிடலாமா?
    3 வயசுக்கு மேல யார் வேணுமின்னாலும் சாப்பிடலாம்.


    ஆனால் வாய்ப்புண், வயிற்றுப் புண், மலவாயில் புண், எரிச்சல் இருப்பவர்கள் தவிர்க்கனும்.


    மீதிப்பேர் சாப்பிடலாம்.






  5. #35
    salma's Avatar
    salma is offline Guru's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Sep 2011
    Location
    u.s
    Posts
    5,997

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?

    Malbha! Thanx Dear,..
    Evvalavu naal la effect kidaikkum? I mean How many months?

    malbha likes this.
    Sal

  6. #36
    malbha is online now Registered User
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Dec 2011
    Location
    TORONTO
    Posts
    17,991
    Blog Entries
    2

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?

    Quote Originally Posted by salma View Post
    Malbha! Thanx Dear,..
    Evvalavu naal la effect kidaikkum? I mean How many months?
    Continuous 6weeks or 2month daily...for sure you will get good result dear...

    salma likes this.




  7. #37
    jeyajenifa's Avatar
    jeyajenifa is offline Citizen's of Penmai
    Real Name
    JP
    Gender
    Female
    Join Date
    Jun 2013
    Location
    chennai
    Posts
    610

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?

    malbha sema tips ma.... thx for info.......

    malbha likes this.

  8. #38
    malbha is online now Registered User
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Dec 2011
    Location
    TORONTO
    Posts
    17,991
    Blog Entries
    2

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?



    தொப்பை குறைய


    இரவில் அன்னாசிப் பழத்தைச் சிறுதுண்டுகளாக நறுக்கி நான்கு தேக்கரண்டி ஓமத்தைப் பொடி செய்து அதில் போட்டு நன்றாகக் கிளற வேண்டும். பிறகு ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் ஊற்றி அடுப்பில் கொதிக்க விட வேண்டும் . பிறகு அதை இறுக்கி மூடி வைக்கவும்.
    மறுநாள் காலையில் அதை நன்கு பிழிந்து சக்கையை நீக்கி விட்டு சாறை வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும் தொடர்ந்து பத்து நாட்கள் இது போல் அன்னாசிப் பழத்தைத் தாயாரித்து குடித்து வந்தால் தொப்பை குறைந்து விடும்.

    ashsuma likes this.




  9. #39
    malbha is online now Registered User
    Blogger
    Ruler's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Dec 2011
    Location
    TORONTO
    Posts
    17,991
    Blog Entries
    2

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?



    உடல் பருமனா? வயிற்றுப் பிரச்சினையா?
    கொள்ளு ரசம்..!


    கொள்ளு-600 கி.

    வெந்தயம்-100 கி.

    மல்லி-100 கி.

    சுக்கு-100 கி.

    சீரகம்-50 கி.

    பட்டை-50 கி.


    இவற்றை ஒவ்வொன்றையும் தனித்தனியே பொன்நிறமாக வறுத்து தனித்தனியே பொடி செய்து பின்னர் ஒன்றாக கலந்து வைத்துக்கொண்டு 200 மில்லி நீரில் 2 டீஸ்பூன் பொடிய கலந்து 100 மில்லியாக சுண்டக்காய்ச்சி வெறும் வயிற்றில் காலை, மாலை (சாப்பாட்டிற்கு 45 நிமிடங்களுக்கு முன்பாக) இருவேளை அல்லது 3 வேளை குடித்தால் உடல் எடை குறைந்து தொப்பை குறைந்து வயிற்று பிரச்சினைகள் நீங்கி மகிழ்ச்சி அடைவீர்கள்.


    fatima15 and ashsuma like this.




  10. #40
    shirleydavid82 is offline Friends's of Penmai
    Gender
    Female
    Join Date
    Nov 2011
    Location
    Chennai
    Posts
    105

    Re: Home Remedies for Weight Loss-பயமுறுத்துகிறதா பருமன்?

    hmm whatever we do the weight is stubborn

    malbha likes this.

loading...

Bookmarks

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
Like It?
Share It!







Follow Penmai on Twitter