Health Benefits of Amla Juice - நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிட&#301

sumathisrini

Silver Ruler's of Penmai
Staff member
Super Moderator
Joined
Jun 28, 2011
Messages
34,712
Likes
76,540
Location
Hosur
#1
[h=2]நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்[/h]
images (3).jpg
நெல்லிக்காயில் வைட்டமின் சி அளவுக்கு அதிகமாக நிறைந்துள்ளது. நெல்லிக்காயில் மலை நெல்லிக்காய் என்ற ஒன்றும் உள்ளது. இது தான் உடலுக்கு மிகவும் சிறந்தது. நெல்லிக்காயால் செய்யப்படும் ஜூஸானது சற்று துவர்ப்புடன் இருக்கும். துவர்ப்புடன் உள்ளது என்பதற்காக அதனை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டாம். ஏனெனில் அதனை தினமும் உடலில் சேர்த்து வந்தால், அந்த நெல்லிக்காயின் உண்மையான பலனை நிச்சயம் உணர முடியும்.

* நீரிழிவு நோயாளிகள், நெல்லிக்காய் சாற்றில் சிறிது மஞ்சள் தூள் மற்றும் தேன் சேர்த்து கலந்து தினமும் குடித்து வந்தால் மிகவும் நல்லது.


* நெல்லிக்காய் சாற்றினை தினமும் காலையில் எழுந்து வெறும் வயிற்றில் குடித்தால், உடலில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புக்கள் கரைந்து உடல் எடையானது படிப்படியாக குறையும்.


* நெல்லிக்காய் ஜூஸில் சிறிது தேன் கலந்து, தினமும் இரண்டு முறை குடித்து வந்தால், ஆஸ்துமா குணமாகிவிடும்.


* நெல்லிக்காய் குடலியக்கத்தை சீராக வைக்கும். எனவே இதனை தினமும் குடித்து வந்தால், மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை சரிசெய்துவிடலாம்.


* நல்ல ஃப்ரஷ்ஷான நெல்லிக்காய் சாற்றில் தேன் சேர்த்து குடிக்கும் போது, இரத்தமானது சுத்தமாகும். இதனால் நன்கு சுறுசுறுப்போடு உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.


* சிலருக்கு சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சல் ஏற்படும். அத்தகைய எரிச்சலைப் போக்குவதற்கு, தினமும் இரண்டு முறை நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிக்க வேண்டும்.


* கோடை காலத்தில் உடலானது அதிக வெப்பமாக இருக்கும். எனவே அத்தகைய உடல் வெப்பத்தை தணிப்பதற்கு நெல்லிக்காய் ஜூஸ் மிகவும் சிறந்ததாக இருக்கும்.


* முகம் நன்கு அழகாக பொலிவோடு இருப்பதற்கு, தினமும் காலையில் நெல்லிக்காய் சாற்றுடன், சிறிது தேன் சேர்த்து குடிக்க வேண்டும்.

 

myworld

Minister's of Penmai
Registered User
Blogger
Joined
Nov 3, 2011
Messages
3,181
Likes
6,924
Location
Tirunelveli
#2
Re: Health Benefits of Amla Juice - நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிட&

informative post sumika..
daily nelli..
adikalame ghilli.. :cheer:
 

Sriramajayam

Supreme Ruler's of Penmai
Registered User
Blogger
Joined
Sep 19, 2012
Messages
95,805
Likes
140,748
Location
Madras @ சென்னை
#3
Re: Health Benefits of Amla Juice - நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிட&

Good info, Thx SS... :thumbsup
 

sudhavaidhi

Guru's of Penmai
Joined
May 20, 2011
Messages
6,171
Likes
15,033
Location
Muscat
#4
Re: Health Benefits of Amla Juice - நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிட&

good sharing and informative also sumathi...... thanks for sharing this useful one...
 

lashmi

Ruler's of Penmai
Penman of Penmai
Blogger
Joined
Apr 27, 2012
Messages
12,012
Likes
37,630
Location
karur
#5
Re: Health Benefits of Amla Juice - நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிட&

useful information sumi.....aana ita kudikrathukulla uiyr poi uiyr vanthudutu...appapaaaaaaaa....:pray:
 

sumathisrini

Silver Ruler's of Penmai
Staff member
Super Moderator
Joined
Jun 28, 2011
Messages
34,712
Likes
76,540
Location
Hosur
#6
Re: Health Benefits of Amla Juice - நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிட&

useful information sumi.....aana ita kudikrathukulla uiyr poi uiyr vanthudutu...appapaaaaaaaa....:pray:

Hi Lashmi!

Good afternoon dear. Naan idhuvaraikkum veruma nellikkaai thaan sapittu iruken, but juice kudichadhu illa, nee yaen ippadi solra? Amla Juice taste-ah irukkadha?
 

lashmi

Ruler's of Penmai
Penman of Penmai
Blogger
Joined
Apr 27, 2012
Messages
12,012
Likes
37,630
Location
karur
#7
Re: Health Benefits of Amla Juice - நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிட&


Hi Lashmi!

Good afternoon dear. Naan idhuvaraikkum veruma nellikkaai thaan sapittu iruken, but juice kudichadhu illa, nee yaen ippadi solra? Amla Juice taste-ah irukkadha?
sumi gd noon dear

sumi taste a taan irukuthunu soldranga...enakku pidikalada...3 times kudichruken...anta aamla tast poruthu irukkum...sila itu romba pulippa irukkum...elo then serthaalum anta pulippu kuriyatu...naa kudichatu anta matri aamla....nee try panni paruda....
 

sumathisrini

Silver Ruler's of Penmai
Staff member
Super Moderator
Joined
Jun 28, 2011
Messages
34,712
Likes
76,540
Location
Hosur
#8
Re: Health Benefits of Amla Juice - நெல்லிக்காய் ஜூஸ் குடிப்பதால் கிட&

sumi gd noon dear

sumi taste a taan irukuthunu soldranga...enakku pidikalada...3 times kudichruken...anta aamla tast poruthu irukkum...sila itu romba pulippa irukkum...elo then serthaalum anta pulippu kuriyatu...naa kudichatu anta matri aamla....nee try panni paruda....

Oh... appadiya? But taste konjam munna, pinna irundhalum udambukku nalladhunna kashayam maadhiri kudichida vendiyadhu thaan :)
 

Important Announcements!

Type in Tamil

Click here to go to Google transliteration page. Type there in Tamil and copy and paste it.