Weight Loss Tips - உடல் எடை குறைக்க

vijivedachalam

Ruler's of Penmai
Penman of Penmai
Blogger
Joined
Jul 16, 2012
Messages
10,965
Likes
25,790
Location
villupuram
#1
#தினம் மத்தியானம் புளி ரசம் வைத்து சாப்பிடணும்.
#பப்பாளி காயை வாரத்தில் 2 தடவை கூட்டு செய்து சாப்பிடணும்.
#தினம் மாலை கொள்ளு சுண்டல் செய்து சாப்பிடணும்.
#தினமும் காலை மாலை 2 மலை பூண்டு சாப்பிடணும்.
#தினமும் காலை மாலை 2 மைல் நடக்கணும்.
 

sumitra

Ruler's of Penmai
Registered User
Blogger
Joined
Jul 26, 2012
Messages
23,812
Likes
34,051
Location
mysore
#2
Dear Vijibala, thinam nadappadhu patri kavalai illai. anaal matra suggestions ellaam udambil sootai (heat) kilappi vidum samaachaarangal. erganave sudu(heat) udambu ullavargalum indha suggestions follow pannalaama? please give clarification in this regard thanks
 

vijivedachalam

Ruler's of Penmai
Penman of Penmai
Blogger
Joined
Jul 16, 2012
Messages
10,965
Likes
25,790
Location
villupuram
#3
Udal soodu ulavargal moore kudithal nalathu pa. Tips Follow panita apram moore kudikalam. Nothing worry dear.
 

Important Announcements!

Type in Tamil

Click here to go to Google transliteration page. Type there in Tamil and copy and paste it.