Why should solid food be chewed thoroughly? - நொறுங்கத் தின்றால் நூறு வயது

Subhasreemurali

Yuva's of Penmai
Penman of Penmai
Blogger
Joined
Jan 12, 2013
Messages
7,537
Likes
18,856
Location
chennai
#1
எந்த உணவையும் நொறுங்கத் தின்றால் நூறு வயது இருக்கலாம் என்று அந்த காலத்திலேயே நமக்குக் கூறப்பட்ட ஒரு நியதியாகும்.

ஆனால் அதன் அடிப்படை என்னவென்று நமது யோகா ஆசிரியர் சுப்பிரமணியம் கூறுகிறார்.

நொறுங்கத் தின்றால் நூறு வயது என்று நாம் கூறுவதற்குக் காரணம், வாயில் போட்ட உணவு நன்றாக மென்று சாப்பிடடும்போது உணவு முழுக்க உமிழ் நீர் கலக்கிறது.

உமிழ் நீர், வெள்ளை அணுக்களுக்கு இணையாக பணியாற்றக் கூடியது. எனவே, உமிழ் நீர் கலந்த உணவு நன்கு செரிமானமாகும்.
 

dnsintu

Guru's of Penmai
Joined
Apr 29, 2011
Messages
6,428
Likes
14,803
Location
malaysia
#3
nalla thagaval...

but, naanellam soru saapitta kooda, mendru saapidum palakkam illai...
dabukkunu muzhunggiduven... ithukkaaga niraiya advice pannuvaanga...
mendru saapida porumai illai... ini mendru saapida palaganum polavey...

thanks for de sharing, sis...
 

Subhasreemurali

Yuva's of Penmai
Penman of Penmai
Blogger
Joined
Jan 12, 2013
Messages
7,537
Likes
18,856
Location
chennai
#5
na ungaluku oppo sema slow



nalla thagaval...

but, naanellam soru saapitta kooda, mendru saapidum palakkam illai...
dabukkunu muzhunggiduven... ithukkaaga niraiya advice pannuvaanga...
mendru saapida porumai illai... ini mendru saapida palaganum polavey...

thanks for de sharing, sis...
 

dhivyasathi

Commander's of Penmai
Joined
Apr 23, 2011
Messages
1,281
Likes
2,984
Location
Singapore
#8
na ungaluku oppo sema slow
Subha ka me too slow than..
slow a sapidranu dose vilum...fn elam pona half than sapiduven athukula elorum fulla sapitu enaku wait panuvanga.
ena koduma theriiuma?
 

Similar threads

Important Announcements!

Type in Tamil

Click here to go to Google transliteration page. Type there in Tamil and copy and paste it.